२१ कार्तिक २०८१, बुधबार
राति सुत्दा निद्रा नपरेर धेरैलाई हैरानी भएको हुन सक्छ। निद्रा लगाउन र मस्त निदाउनका लागि यी २० उपायलाई ध्यान दिनु होला। १. स्विच अफ गर्नेः
ओंठको सौन्दर्यका लागि लिपस्टिक प्रयोग गरिन्छ । यो युवतीहरुको अनिवार्य सौन्दर्य प्रसाधन हो । अन्य मेकअप नगर्ने युवतीहरु समेत लिपस्टिक चाहि प्रयोग गर्न रुचाउँछन् । तर, लिपस्टिक कसरी प्रयोग गर्ने
मृगौला मानव शरीरको अति महत्वपूर्ण अंग हो । यसले शरीरको विषाक्त पदार्थ बाहिर निकाल्न सहयोग गर्छ । मृगौलाकै कारण हाम्रो शरीरमा रगतमा पानी, नुन तथा अन्य खनिजपदार्थलाई सन्तुलित बनाएर राख्छ
पथरैया । कैलालीको पथरैयालाई मंगलबार पूर्ण खोप घोषणा गरिएको छ । साविक पथरैया गाविसका नौ वटै वडाका दुई सय ९७ मध्ये दुई सय ८५ जना बालबालिकाले सबै खोप पाएपछि पूर्ण
पती-पत्नी, जसलाई एकअर्काको भर चाहिन्छ, विश्वास चाहिन्छ, प्रेम चाहिन्छ । दम्पतीले आपसमा दुःख र सुख साझेदार गर्नुपर्छ । एउटालाई संकट पर्दा अर्कोले काँध थाप्नुपर्छ, एउटाको खुसीमा अर्को रमाउनु पर्छ ।
बच्चालाई भान्साको काममा पनि अभ्यस्त गराउनु पर्छ । जब बच्चा भान्सामा काम गरिरहेका देखिन्छन्, माहौल रमाइलो बन्छ । साथसाथै उनको स-सना हर्कतले मनलाई मोहित तुल्याउँछ । सोच्नुहोस् त, उसको साना
वर्षाको मैसम छ । यसबेला बच्चाहरु बिमारी हुने भय धेरै हुन्छ । त्यसो त बच्चाको प्रतिरक्षा प्रणाली निर्माणकै क्रममा हुने भएकाले उनीहरु बिमारी भइरहन्छन् । बच्चाहरुमा समन्य ज्वरो आउनु, वान्ता
पती-पत्नीले एकअर्कालाई माया गर्नु, विश्वास गर्नु, भरोसा गर्नु स्वभाविक हो । जब तपाई पार्टनरलाई अधिक प्रेम गर्नुहुन्छ । यो एकदमै सकारात्मक कुरा हो । तर, यससँगै पार्टनरको आकंक्षा भने बढ्नु
धनगढी । सिकलसेल नेपाल कैलालीको आयोजनामा सोमबार धनगढीमा विविध कार्यक्रमसहित विश्व सिकलसेल दिवस मनाइएको छ । ‘सिकलसेल विरामीका लागि एक हौं’ भन्ने नारासहित धनगढीको क्याम्पसचोकदेखि जिल्ला विकास समितिसम्म र्याली निकालिएको
धनगढी । कैलालीमा कुष्ठरोग निवारणका लागि परियोजना लागू भएको छ । कुष्ठरोग लाग्नबाट जोगाउन तथा कुष्ठरोगीको संख्या घटाउने उद्देश्यले परियोजना लागू गरिएको जनाइएको छ । बिहीबार धनगढीमा परियोजना सम्बन्धि छलफल
धनगढी/ सुदूरपश्चिमका पूर्व मुख्यमन्त्री राजेन्द्रसिंह रावल सोमबार लालझाडी गाउँपालिकाको बाढीग्रस्त क्षेत्रको अनुगमन क्रममा वडा नम्बर
काठमाडौ / नेकपा (एमाले) का मनोनीत उपाध्यक्ष गुरु बराल, दुई स्थायी कमिटी र केन्द्रीय सदस्यहरूले
हिजो आज श्वास फेर्न गाह्रो हुने, आंखा पोल्ने समस्या बढ्दै गई रहेको छ । यसो
धनगढी/ कैलालीका विभिन्न ठाउँमा शनिबार आगलागी हुँदा ठुलो मात्रामा गहुँबालीमा क्षति पुगेको छ । जोशीपुर
टीकापुर / जङ्गल फडानी गरेर बस्ती बसेको कैलालीमा बसोबासीलाई जमिन दिन कयौं पटक ऐलानी नापी
धनगढी / मंगलबार धनगढीमा आयोजित कार्यक्रममा समुदायमा कांग्रेस कार्यक्रममा अन्र्तगत महामन्त्री गगन थापा मुख्यवक्ता रहेको
धनगढी/ सुदूरपश्चिम प्रदेशसभा सदस्यबाट इन्दिरा गिरीलाई हटाउने नागरिक उन्मुक्ति पार्टीको निर्णयविरुद्ध सर्वोच्च अदालतले अन्तरिम आदेश
धनगढी/ नागरिक उन्मुक्ती पार्टी (नाउपा) केन्द्रीय कमिटीको काठमाडौको अनामनगरस्थित केन्द्रीय कार्यालयमा भएको बैठकमै कुटपिटको अवस्था
धनगढी/ कैलालीको टीकापुरस्थित कालाकुण्डा प्रहरी चौकीका इन्चार्ज वरिष्ठ प्रहरी नायब निरीक्षक (सई) चंख कठायत हटाइएका
धनगढी/ सुदुरपश्चिम प्रदेश प्रहरी कार्यालय, कैलालीबाट खटिएको (पिआइटी) र प्रहरी चौकी परासन कञ्चनपुरबाट खटिएको संयुक्त
धनगढी/ धनगढी उपमहानगरपालिकाका मेयर गोपाल हमालकी जेठी छोरी भारतबाट सम्पर्क विहिन भएकी छन्। हमालकी जेठी
धनगढी/ अछाममा ट्याक्टर दुर्घटना हुँदा मृत्यु भएका पाँच जनाको सनाखत भएको छ। जिल्ला प्रहरी कार्यालय
धनगढी/ धनगढीको ऐश्वर्य बहुमुखी क्याम्पसको स्वतन्त्र विद्यार्थी युनियन (स्ववियु) ले होली मिलन कार्यक्रम आयोजना गरेको
युरोप/ प्रवासी नेपाली मञ्च माल्टाको दोस्रो राष्ट्रिय अधिवेशन माल्टामा सम्पन्न भएको छ । राजु अर्याल
धनगढी/ सोमबार साँझ काठमाडौँबाट धनगढी आएको श्रीएयरलाइन्सको जहाजमा प्राविधिक समस्या देखिएपछि उडान गर्न सकेको छैन
धनगढी: नागरिक उन्मुक्ति पार्टीभित्रको विवाद सामाजिक सञ्जालमा पुगेको छ। आन्तरिक विवाद चरम उत्कर्षमा पुग्दै अहिले
धनगढी/ नेपाली सेनाको पृतना हेडक्वार्टर तेघरी कैलालीले २६१ औं वार्षिकोत्सव तथा सेना दिवश मनाएको छ
धनगढी/ आफूसित सल्लाह नगरेर नै आफ्नो दल नागरिक उन्मुक्ती पाटीले भूमि व्यवस्था, कृषि तथा सहकारी
काठमाडौं/ निर्वाचन आयोगले नागरिक उन्मुक्ति पार्टीका अध्यक्ष रेशम चौधरी नेतृत्वलाई अवैधानिक मानेको छ । आयोगले
काठमाडौं /“स्वास्थ्य र राष्ट्रका लागि एक संकल्प भन्ने नारा सहित नेपाली उपभोक्ताका लागि यूरोपियन मापदण्डका
टीकापुर/ पूर्वप्रधानमन्त्री तथा नेकपा एमालेका अध्यक्ष केपी शर्मा ओलीले जनप्रतिनिधिको भूमिका हिजोका भन्दा फरक भएको
धनगढी / कैलालीको तेघरीमा रहेको सैनिक आवासीय महाविद्यालयले १३ औँ वार्षिकोत्सव बिहीबार मनाएको छ ।
धनगढी/ कैलालीको पहाडी गाउँपालिका मोहन्यालको वडानम्बर ७ कुहिनेको अरनिको आधारभूत विद्यालयमा शिक्षिकाबिच कुटाकुट भएको छ
धनगढी/ जिल्ला अदालत कैलालीले धनगढीको दिपेन्द्र प्रहरी स्कुलकी शिक्षिका राजेश्वरी डडालको आत्माहत्या दुरुत्साहन सम्बन्धी मुद्दामा
काठमाडौं / नेकपा (एमाले) का पोलिटब्युरो सदस्य तथा पूर्वमन्त्री महेश बस्नेतले वर्तमान सरकारले हाई–प्रोफाइलका सहकारी
धनगढी/ क्रिकेटको शहर धनगढीमा सञ्चालन भईरहेको ग्रासरुट क्रिकेट विकास कार्यक्रमका लागि दुई जना प्रशिक्षक नियुक्त
महेन्द्रनगर/ सुदूरपश्चिममा जारी तेस्रो संस्करणको मुख्यमन्त्री पुरुष भलिबल प्रतियोगिताको उपाधि विभागीय टिम एपीएफ क्लबले जितेको
नेपालको संविधानको धारा ३५ ले प्रत्येक नागरिकलाई राज्यबाट आधारभूत स्वास्थ्य सेवा निःशुल्क प्राप्त गर्ने हक
धनगढी/ कैलाली, कञ्चनपुरका जनप्रतिनिधि र सरोकारवालाहरुले कतिपय ऐन, कानुन नबन्नु र भएकाहरु पनि स्पष्ट नहुँदा
धनगढी/ सुदूरपश्चिम प्रदेश सभा सचिवालयले माओवादी संसदीय नेता हेरफेरको जानकारी मुख्यमन्त्री तथा मन्त्रीपरिषद्को कार्यालयलाई गराएको
काठमाडौ/ एसिड आक्रमण पीडितको कथावस्तुलाई लिएर निर्माण हुन लागेको फिल्म ‘नमेटिने घाउ’को औपचारिक घोषणा भएको
काठमाडौं / लुम्बिनी प्रदेशले पहिलो पटक निजामती सेवामा यौनिक तथा लैङ्गिक अल्पसङ्ख्यक समुदायलाई आरक्षणको व्यवस्था
धनगढी/ कैलालीमा घरको छतबाट हाम फालेका एक व्यवसायीको मृत्युु भएको छ। धनगढी बसपार्क स्थित सन्दीप
दार्चुला/ आइतबार दार्चुृलाको महाकाली नगरपालिका १ दहका २३ वर्षीय उमेश कुँवरले ड्युटीमा खटिएका दुईजना प्रहरीमाथि
धनगढी/ सुदूरपश्चिम प्रदेश सभाका सभामुख भीमबहादुर भण्डारीले जनताले ठूलो संघर्षले भएको परिवर्तनको अपेक्षा अनुसार विकास
काठमाडौ/ यौनिक तथा लैङ्गिक अल्पसङ्ख्यक समुदाय संवैधानिक अधिकार माग गर्दै सर्वोच्च अदालत पुगेका छन्। मायाको
भुवा पर्व मौलिक पर्व हो । यो पर्व सुदूरपश्चिमका पहाडी जिल्ला बाजुरा, बझाङ र अछाममा
टीकापुर,पुस २७ गते / उपप्रधानमन्त्री तथा रक्षामन्त्री पूर्णबहादुर खड्काले सुदूरपश्चिमको समृद्धिका लागि ठूला परियोजना बनिरहेको
धनगढी / धनगढी उपमहानगरपालिका -१८ स्थित इन्द्रोदय आधारभुत विद्यालयको बिहिबार ४३औ बार्षिकोत्सव मनाइएको छ ।
धनगढी / नेकपा एमाले सम्बद्व अनेरास्ववियु सुदूरपश्चिम प्रदेश कमिटीको अध्यक्षमा मनोज राई सर्वसम्मत चयन भएका
कोल्टी/ उपचार अभावमा एक सुत्केरीको मृत्यु भएको छ । मृत्यु हुनेमा हुम्लाको ताजाँकोट गाँउपालिका–५ को
धनगढी/ आगामी माघ ११ गते हुने राष्ट्रिय सभा निर्वाचनको लागि सुदूरपश्चिममा सत्तारुढ गठगन्धनका नेपाली कांग्रेस
धनगढी/ नेकपा (एमाले) दार्चुलाको नवौं जिल्ला अधिवेशनबाट ज्ञानेन्द्रबहादुर घर्तीको नेतृत्वमा नयाँ जिल्ला कमिटी चयन गरिएको
काठमाडौं: कैलालीको धनगढी उपमहानगरपालिकामा रहेको स्वस्तिक अस्पतालबाट ल्यापटप चोरी गरेको आरोपमा एकजना पक्राउ परेका छन्।
धनगढी/ डोटीमा जिप दुर्घटना भएको छ। बोगटान फुड्सिल गाउँपालिकाबाट दिपायलतर्फ जाँदै गरेको सुदूरपश्चिम प्रदेश ०३००१
कञ्चनपुर/कञ्चनपुरको लालझाडीमा आइतबार बिहान श्रीमान् श्रीमती मृत फेला परेका छन्। जिल्ला प्रहरी कार्यालय कञ्चनपुरका अनुसार
डोटी/ डोटीमा एक पुरुष मृत अवस्थामा फेला परेका छन्। जिल्लाको दिपायल सिलगढी नगरपालिका–६ टुडिखेलका ५५
धनगढी/ जिल्ला प्रहरी कार्यालय कैलालीको थुनामै रहेका बेला ज्यान गुमाएका युवकको शव आफन्तले बुझेका छन्।
कञ्चनपुर/ कञ्चनपुरका छाडा पशु चौपायासँग मोटरसाइकल ठोक्किदा एक जना घाइते भएका छन्। पूर्वपश्चिम राजमार्ग अन्तरगत
काठमाडौं / शुभेच्छा खड्का ब्युटी प्याजेन्टको बाटो हुँदै नेपाली रजतपटमा डेब्यु गरेकी नायिका हुन् ।
काठमाडौ/ नेपाल सरकारले दक्षिण एसियाली फुटबल (साफ) महिला च्याम्पियनसिपमा उपविजेता बनेको नेपाली टोलीलाई तिहारको बिदालगत्तै
काठमाडौ/ राष्ट्रिय स्वतन्त्र पार्टी (रास्वपा) का सभापति रवि लामिछानेले आफूले प्रत्यक्षरुपमा सहकारीबाट ऋण नलिएको दावी
